Kétharmad engedelmeskedett? A Milgram-kísérlet másik oldala
Huszonhárom változatban futott, és a négy biztatás közül a leghatározottabb bizonyult a leggyengébbnek.
Tovább olvasom →Az vagy, akivé formálod önmagad
Nem kell mindent egyedül kitalálnod. Egy bizalmas, támogató térben együtt találjuk meg az utadat a változás felé.
Személyesen & online
20 év tapasztalat
Az első 50 perc díjtalan
ELTE MSW
Online is elérhető
Kinek szól?
Ha az alábbiak közül bármelyik ismerős, akkor jó helyen jársz.
Elakadtál
Nem tudod, merre tovább az életedben, és új perspektívára van szükséged.
Változásra vágysz
Munkahelyi vagy magánéleti változás előtt állsz, és támogatásra van szükséged.
Önismeretet keresel
Önmagadat szeretnéd jobban megismerni és megérteni a mintáidat.
Döntéshelyzetben vagy
Fontos döntés előtt állsz, és szeretnél egy bizalmas beszélgetőpartnert.
Hogyan működik?
Három egyszerű lépés a változás felé
1
Foglalj időpontot
Válassz egy számodra megfelelő időpontot az online naptárban, vagy hívj fel telefonon.
2
Első beszélgetés
Egy kötetlen, bizalmas találkozás, ahol feltérképezzük a helyzetedet és céljaidat. Ez az 50 perc díjtalan.
3
Közös munka
Rendszeres találkozásokon dolgozunk a céljaidon, a te tempódban és igényeid szerint.
Szolgáltatásaim
Minden ember egyedi, ezért a megközelítésem is az. Válaszd ki, ami hozzád a legközelebb áll.
Egyéni coaching
Személyre szabott coaching folyamat, amely segít elérni a kitűzött céljaidat.
Részletek →Önismereti mentorálás
Mélyebb önismereti utazás kognitív, NLP és rendszerszemléletű megközelítéssel.
Részletek →Sétálós coaching
Beszélgetés mozgás közben, a természetben. Friss levegő, friss gondolatok.
Részletek →Zombori Tamás vagyok
Szociális munkás és coach. 2006 óta foglalkozom segítő munkával és önismerettel. Közösségi pszichiátriai ellátásban is dolgoztam, és több mint 1500 óra önismereti sajátélményem van. Szociális munkás végzettségemet az ELTE-n szereztem klinikai fókusszal.
Hiszek abban, hogy minden emberben megvan a változás képessége. Az én dolgom, hogy biztonságos teret teremtsek, ahol ez a változás megtörténhet.
Kognitív megközelítés
NLP
Rendszerszemlélet
Mindfulness
Transzgenerációs
Ismerj meg közelebbről →
Zombori Tamás
Szociális munkás, coach
ELTE – Szociális munka MA
Személyesen & online
Tudományosan megalapozott megközelítés
A coaching és az önismereti munka hatékonysága kutatásokkal alátámasztott.
A coaching hatékonysága
A meta-analízisek szerint a coaching szignifikánsan javítja az önhatékonyságot, a célok elérését és a mentális jóllétet.
Önismeret és jóllét
Az önismereti munka bizonyítottan csökkenti a szorongást és növeli az érzelmi intelligenciát, javítva az életminőséget.
Online konzultáció
Kutatások igazolják, hogy az online coaching ugyanolyan hatékony, mint a személyes találkozás a legtöbb területen.
Friss írásaim
Gondolatok, módszerek, inspiráció
Hány ember elég ahhoz, hogy behódolj?
Három egyhangú ember akkora nyomást jelent, mint tizenöt. És ha egyetlen ember melletted jól válaszol, a tévedések a negyedére esnek.
Tovább olvasom →Iskolakezdési utalvány: hol váltható be és mire költhető
Hol váltható be és mire költhető: szupermarket, írószer, sportszer, ruházat, gyógyszertár. Hivatalos boltlista nincs. Felhasználás 2027. március 15-ig.
Tovább olvasom →